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Cómo ayudar a los recién graduados de bachillerato Transición a la edad adulta


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Published 2013-05-12T22:00:00Z”/>

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(StatePoint) La transición del bachillerato a la siguiente etapa de la vida puede ser una época emocionante para los jóvenes, pero también puede ser un tiempo lleno de incertidumbre.

Ya sea que uno esté camino a la universidad, entrando en la fuerza de trabajo o emprendiendo otra gran aventura, es posible que necesite un apoyo emocional adicional al principio.

Los expertos dicen que los padres y cuidadores pueden desempeñar un papel importante para garantizar que la  <a href=”http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/young-adult/Pages/The-Transition-from-High-School-to-College.aspx?nfstatus=200&nftoken=3d929a58-fa05-4e23-9607-0e5b7983d2a8&nfstatusdescription=SUCCESS%3a+Local+token+is+valid&nfstatus=200&nftoken=3d929a58-fa05-4e23-9607-0e5b7983d2a8&nfstatusdescription=SUCCESS%3a+Local+token+is+valid”>transición</a> sea un éxito.

“Siempre que su hijo esté pasando por un cambio de vida de gran importancia, es importante tener en cuenta su salud mental y su bienestar general”, dice el Dr. Thomas McInerny, Presidente de la American Academy of Pediatrics (AAP).

Con esto en mente, la AAP ofrece los siguientes consejos para los padres y los jóvenes que están navegando a través de este importante momento de la vida:

• Si su hijo va a ir a la universidad, asegúrese de que él o ella estén familiarizados con los servicios de apoyo a la salud y la salud mental en el campus.

• Si su hijo tiene un diagnóstico de salud mental, tal como <a href=”http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/adhd/Pages/College-Support-Services-and-Accomodations-for-Adolescents-with-ADHD.aspx”>TDAH</a>  o depresión, recuerde preguntar al personal de la universidad qué tipo de información médica van a necesitar relativa a su hijo y cómo organizar los resurtidos de las recetas, de ser necesario. Hable con la universidad sobre alojamiento especial y adaptaciones académicas, si fueran necesarios.

• Comuníquese con el pediatra de su hijo, que puede ser una buena fuente de consejos. Además de garantizar que su graduado haya recibido todas las vacunas y otros cuidados preventivos de salud recomendados para su etapa de la vida, el pediatra puede también ayudarle a preparar el camino para la salud mental y emocional continuada de su adulto joven.

• Una vez que su hijo se haya ajustado a su nueva rutina, manténgase en contacto estrecho e intente hacer lecturas frecuentes acerca de cómo le está yendo a él o ella académica y socialmente. Aunque no puede ponerse de guardia fuera de la habitación del dormitorio compartido, puede seguir ofreciendo apoyo a distancia.

• ¿Su hijo va a entrar en la fuerza de trabajo? Incluso si él o ella se quedan en casa durante un tiempo, la vida aún cambiará dramáticamente. Asegúrese de darle a su hijo o hija espacio extra como adulto joven, pero ofrézcale ayuda para navegar por sus nuevas responsabilidades, como el pago de facturas y administrar las responsabilidades de salud.

• Una vez que un adolescente se gradúa y sale de casa, el alcohol, las drogas y la actividad sexual pueden volverse mucho más accesibles.  Tomar malas decisiones puede tener resultados que nos cambien la vida. Sigan manteniendo conversaciones sobre las presiones de los compañeros, las buenas decisiones y las consecuencias.

• Como siempre, manténganse conectados y en sintonía con los <a href=”http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/teen/Pages/Mental-Health-and-Teens-Watch-for-Danger-Signs.aspx”>signos de advertencia</a> de la depresión y otros problemas de salud mental. Esté atento a las “alertas rojas”, como dormir excesivamente, demasiado mal humor, preocupaciones obsesivas con la imagen corporal y cambios en la personalidad.

• Cuando sea el momento de “graduarse” a un médico de adultos, el pediatra puede disponer la transición al cuidado de un proveedor de atención médica para adultos.

Puede encontrar más información sobre la salud mental y los niños en <a href=”http://www.healthychildren.org/”>www.HealthyChildren.org</a>.

Photo Credit: (c) Gina Smith – Fotolia.com

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  1. How to Help New High School Grads Transition into Adulthood
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